Strive家庭锻炼app

Strive家庭锻炼app是一款非常好用的运动健身辅助软件，软件汇总了超多锻炼方式，专业的各种内容帮你轻松获得健康，软件功能齐全，教学资源十分丰富，主要通过图片详解以及高清视频的方式来教会用户如何正确的对腹肌，手臂，腿部，背部和肩部五个部位进行增肌训练，从而保证你在家中进行运动时也能达到健身房的效果，有需要的朋友欢迎下载使用

软件说明：

使用Strive家庭锻炼app跟踪您的历史记录，同时锻炼图可帮助您确定趋势，并显示您在本周，每月，6个月甚至一年内举起的体重。浏览或搜索160多个练习，分为目标肌肉组，突出显示动画人物上的激活肌肉，而无需单击外部站点或等待缓慢的视频加载

软件功能：

1、创建收藏夹锻炼或锻炼列表以快速参考

2、与其他成员一起投票表决您最喜欢的运动

3、简单，生动的人物突出运动中激活的肌肉

4、锻炼图表检查举起或锻炼的肌肉总重量

5、在锻炼中创建并使用自己的自定义锻炼

软件亮点：

1、每天只需10到15分钟的全身锻炼。与您的私人教练进行惊人的8周锻炼训练

2、全身锻炼可以减轻体重，调节腹部，腿部，臀部，手臂，胸部，肩部和背部

3、通过家庭健身应用程序的背部和肩部锻炼来进行力量训练和V形锥体锻炼

软件点评：

这款软件堪比健身教练的在线指导，你能够在其中得到全面的锻炼，从而保证你在家中进行运动时也能够达到健身房的效果，用更加方便的方式来进行健身，有需要的朋友欢迎下载使用