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keep电视端app也就是keep的TV版本,大家可以在电视上安装这个应用,跟着电视屏幕上面的各种健身运动动作来活动和锻炼,对于想要一边看着健身教练动作一边运动的人群来说是非常友好的!
Keep在家都能用的健身工具,轻松拥有好身材。真人录制健身视频,全程语音指导练习,多种训练课程任你选,想练哪里练哪里。训练完成后扫描二维码,一键上传训练记录到Keep,与更多好友分享健身成果。Keep——只为改变(Time For Change)!
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
- 热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣
- 每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标
- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据
- 量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练,记录训练记录
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
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精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
- 分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持。
热门课程:
HIIT燃脂
腹肌撕裂者
人鱼线雕刻
生理期舒缓
7分钟晨间操
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训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用广泛的健身场景。
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图片分享,社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。
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