饭崽app下载

饭崽app是轻松有趣的饮食陪伴管理软件，告别繁琐录入。支持 AI 拍照识别食物，自动测算热量与营养，可打卡记录每餐摄入，定制饮水目标，生成营养趋势报告，还有智能提醒，能一键生成美食贴纸，帮你轻松养成健康饮食习惯。

饭崽app介绍：

告别传统死板的数据录入，饭崽用直观、有趣的方式陪伴你的蜕变旅程。

好好吃饭，不必挨饿。饭崽陪你找到均衡舒适的饮食节奏，遇见更好的自己。

饭崽app功能特色：

AI 拍照食物识别：吃饭前拍一拍，AI 快速识别菜品、估算食物重量与热量，自动拆解蛋白质、脂肪、碳水营养占比；识别结果支持手动修改校正，不用反复搜索食材，轻松完成每一餐打卡。

每餐摄入打卡：直观展示全天营养摄入数据，像看账单一样清晰掌握饮食结构，轻松把控每日热量预算。

每日智能饮水量规划：结合身高体重、日常活动量定制专属饮水目标，趣味水杯打卡、定时智能提醒，帮你喝足每日所需水分。

可视化趋势报告：每周自动生成营养摄入趋势图与身体变化曲线，用数据见证你的每一步成长，调整节奏不迷路。

贴心智能提醒：用餐时间、喝水打卡、记录补录温柔提醒，低打扰策略，轻松养成记录好习惯。

把美食做成手帐贴纸：经过AI识别的饮食记录，不止是冰冷的数据！一键抠图生成饭崽专属美食贴纸，保存下载，装点相册、分享社交圈，让健康饮食记录更有仪式感。

饭崽app亮点：

你的精致笔记

识别结果自动生成图文卡片，记录变得赏心悦目

一 键扣出物体

AI自动扣取主体，只计算吃进嘴里的真实热量

快速拆解热量

一眼看透卡路里、脂肪与蛋白质含量

自定义摄入量

精准规划热量，掌控摄入，即是掌控生活

快捷操作手势

快捷录入饮水餐食，轻松统计摄入热量

饭崽app使用指南：

展开快捷记录

轻点加号，即可选择相机、食物库或语音记录。

按住拖动，快捷选择

按住加号并拖向目标功能，松手即可快速进入。

长按调整热量目标

按住热量卡片并拖向活动量，松手即可快捷更新每日热量目标。

长按选择饮水量

按住水杯并拖向饮水量选项，松手即可快速记录。

更新日志

- 修复照片导入后没有自动抠图的问题。